Nappy hair care.

(For my foreign readers, don’t hesitate to turn on automatic translation for this post!)

Durant le mois de février dernier, fatiguée de voir l’état de mes cheveux aussi ravagés par les tresses, tissages, extensions, défrisages, lissages et autres, j’ai décidée de les couper afin de recommencer à zéro: @Mademoiselle_Saelle

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Mes boucles ne devaient pas dépasser un centimètre! J’ai reçu les soins et les conseils de Sandrine du salon de coiffure spécialisé pour les cheveux afro-caribéens et métissés Sandrine Richard, à Bordeaux. Depuis ce jour, je m’applique à suivre scrupuleusement une routine quotidienne qui je souhaitais partager avec celles et ceux qui ont comme moi une tignasse difficile à dompter:

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(oui oui c’est bien une vraie mâchoire de requin en arrière plan! ^^ )

1/ Tous les matins, j’avale deux gélules du complément alimentaire Forcapil, connu pour aider les ongles et les cheveux à pousser. C’est une cure de 3 mois qui promet force, vitalité et brillance pour une trentaine d’euros, dans votre parapharmacie favorite! Evidemment, après le temps de la cure il faut continuer à prendre soin de sa crinière.
Par contre, comme ça fait pousser les cheveux et les ongles, attendez-vous à rendre visite à votre esthéticienne plus souvent et à avoir des griffes forts et longs dignes d’une lionne! ;)

2/ En plus du Forcapil, je complémente avec une cure d’un mois de magnésium et de fer (Bion Mg++ ici), pour la forme générale du corps et de l’esprit, surtout en temps de stress. On en trouve pour une dizaine d’euros en parapharmacie.

3/ Tous les jours, j’applique la brillantine protectrice à l’huile de coco bio d’Activilong (~5€) sur cheveux humides afin d’hydrater et démêler mes cheveux.

4/ Chaque semaine, je fais un masque avec de l’huile de ricin: je l’applique sur mes cheveux propres en quantité généreuse et enroule ma tête dans un foulard pendant quelques heures ou toute la nuit afin que les nutriments pénètrent plus facilement dans les follicules pileux. Puis je relave mes cheveux avec un shampoing doux afin d’éliminer l’huile. Vous pouvez en trouver dans toutes les bonnes pharmacies en différentes quantités (ici, un demi litre pour ~10€)

5/ Mon shampoing habituel est celui de Klorane au beurre de mangue, que j’alterne avec celui au dattier du désert (petite fierté, ces dattes viennent de ma région d’origine, le Sahel [d’où mon pseudo Saëlle!]). Extrêmement doux et protecteur, un seul shampoing suffit: nos cheveux secs et fragiles sous le climat tempéré n’ont pas besoin d’être trop souvent sollicités au risque de s’assécher encore plus et se casser. (~10€). Si vos cheveux sont encore secs et emmêlés après le masque et le shampoing, aidez-vous de votre après shampoing.

6/ Afin de protéger mes cheveux à peine ressuscités, je les couvre d’une « coiffure de protection » : ceci peut être un chignon ou des nattes peu serrées si on a les cheveux assez longs, ou une perruque. Le soleil, la pollution, le froid, les coiffures qui tirent sur le cuir chevelu (tresses, extensions, tissages) et autres manipulations (brossage avec une brosse ou un peigne inadapté, lissage, défrisage, nattes et chignons serrés) abîment notre type de cheveux. En gros, pour qu’ils aillent mieux, il ne faudrait pas y toucher ou vivre dans un pays au climat tropical (généralement notre pays d’origine, le Mali pour moi)!
Donc, je ne les brossent ni ne les attachent et les couvrent sous une perruque longue à l’aspect naturel (que l’on peut commander chez Diouda pour une quarantaine d’euros livrable en 48h) qui laisse passer l’air sous le cuir chevelu. Je la lave avec le shampoing doux au beurre de mangue Les Cosmétiques Design Paris en vente chez Carrefour (~1€); et protège et redéfinis les boucles avec le spray thermo-protecteur à l’avocat et olive Activilong (~10€). La coiffure de protection est à enlever lors des soins du cheveux et la nuit au coucher, et ne doit pas être gardé plus d’un mois d’affilé.

[ps: Et oui, je tiens à préciser à mes amis d’origine européenne qui me demandent souvent « Est-ce que se sont tes vrais cheveux? Comment tu fais pour qu’ils changent souvent comme ça? », que Beyoncé, Naomi Campbell, Rihanna et toutes les autres personnalités qui ont des origines africaines, caribéennes ou métissées n’ont pas de longs cheveux lisses et brillants au naturel comme on voit à la télé, elles ont toutes une tignasse difficile à coiffer comme la mienne et usent et abusent d’extensions capillaires et perruques plus ou moins bien dissimulées ;) Désolée de casser un mythe hahaha

pps: Messieurs, ne vous offusquez pas si une demoiselle est réticente à ce que vous passiez la main dans ses (faux) cheveux, elle craint peut-être de dévoiler ses secrets ou bien est en plein « bad hair day ». Ne lui en voulez pas. ^^]

Et voici le résultat après 6 mois:

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Mes cheveux ont gagné plus de 10 centimètres en 6 mois, alors que ce type de cheveux n’en gagne en moyenne que 2 ou 3 par année quand ils ne subissent pas de soins particuliers, et cela peut varier d’une personne à l’autre (évidemment il faut tirer sur une boucle pour découvrir sa véritable longueur) ! Autant vous dire que ça marche très bien, surtout si comme moi, vos cheveux ne poussaient quasiment plus après un défrisage fatal durant mon enfance (ou quand c’était le cas, c’était avec des textures hétérogènes).
N’étant ni coiffeuse ni dermatologue, je ne peux vous affirmer que cette routine de soins capillaire est idéale et complète, mais en tout cas elle est plus qu’efficace! A vous de jouer maintenant! ;)

Pour les curieuses, je ne porte pas de maquillage sur ces photos, le top vient de chez Undiz et le short de chez Etam lingerie. Mon appareil photo est Sony Cyber-shot DSC_HX400V.

Bons baisers des Alpes! ♡

( ↓ Un bon exemple d’abus d’extensions capillaires dans ce clip qui me fait bien rire [prions pour ces broccolis innocents!]  ↓ )

4 commentaires Ajoutez le vôtre

  1. OLIVIA dit :

    au top l’article, et ça repousse bien hein!
    Je crois que je fais partie des chanceuses, je met rien dans mes cheveux, je me fais juste des tresses et ça pousse tout le temps mdr, mais c’est vrai que pour celles qui ont des problèmes avec leur cheveux, qui poussent pas ou mal, qui sont cassés, mieux vaut faire des soins adaptés comme tu l’as cité! En tout cas, ça porte ses fruits là :p

    Aimé par 1 personne

  2. Oui pourvu que ça dure! Les résultats me donnent envie de continuer à en prendre soin ;)

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  3. nuellasource dit :

    Salut, je suis tombée sur ton article grâce à la sélection Beauté hellocoton du jour et j’étais ravie de voir que le site met en avant un article sur l’entretien du cheveu crépu.

    Cependant, j’ai été très étonnée de lire certaines choses comme par exemple que ce type de cheveu gagne en moyenne 2 à 3 cms par année, je ne sais pas si c’est la personne qui t’a conseillé qui t’a raconté tout ceci mais cela est complètement faux! Tous les types de cheveux poussent d’environ 1cm par mois, la pousse des cheveux n’a rien avoir avec l’ethnicité mais plutôt avec les gênes et la raison pour laquelle les cheveux crépus ne deviennent pas longs aussi rapidement que les cheveux de type caucasien c’est parce qu’ils sont très secs de nature et donc ils se cassent beaucoup.
    D’autres choses ont retenu mon attention comme par exemple après le shampoing tu n’appliques pas d’après-shampoing? Tu ne l’as pas mentionné mais peut-être que tu as oublié ou ton shampoing est super démêlant et hydratant donc tu n’en as pas besoin (ce qui m’étonnerait en passant, les cheveux crépus ont toujours besoin d’un après-shampoing après le shampoing). Aussi tu dis t’hydrater les cheveux avec la brillantine d’Activilong mais ce produit c’est un mélange d’huiles et pour hydrater les cheveux il faut de l’eau, l’hydratation des cheveux crépus passe par un apport en eau.

    Je ne suis pas en train de t’attaquer et j’espère que tu ne le prendras pas ainsi. Je ne suis pas experte en cheveu, cela fait pratiquement 4 ans que je suis « nappy » et que je prends soin de mes cheveux crépus. Je me suis beaucoup informée auprès d’experts et j’essaie de partager ce que j’ai appris et mon expérience avec d’autres mais il y a tellement d’informations erronées parfois venant même de coiffeurs et pleins de filles viennent vers moi parce qu’elles ne comprennent pas pourquoi leurs cheveux ne dépassent une certaine longueur, pourquoi ils ne deviennent pas longs en gros et la plupart font souvent certaines des choses que j’ai cité en amont.
    Je peux te dire que c’est ta prise de compléments alimentaires qui t’a permis d’avoir ces 10 cms en 6mois c’est prouvé scientifiquement cela permet de favoriser la pousse des cheveux. Mais à moins que tu penses prendre des compléments alimentaires toute ta vie, je pense que tu devrais chercher à mieux t’informer sur l’entretien du cheveu crépu, chercher aussi à comprendre comment nos cheveux marchent si bien sur tu cherches à avoir des cheveux « longs » et en bonne santé. Une chose est d’avoir une bonne pousse grâce à la prise de compléments alimentaires, une chose est de retenir la longueur.

    Bref désolé pour ce long commentaire mais il fallait que je laisse mon avis et encore une fois, ceci n’a absolument pas pour but de t’attaquer 😉

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  4. Et bien! Heureusement que j’ai précisé que je n’étais pas une experte haha
    En tout cas merci pour toutes ces précisions Emmanuella.
    Il se trouve que pour la pousse du cheveu, c’est après des recherches sur le sujet, des témoignages de mes proches et des conseils auprès de coiffeurs spécialisés que j’ai eu cette réponse. Il est vrai que nos gènes diffèrent donc mon amie Olivia (www.thedailywomen.com) a des cheveux qui poussent très rapidement alors que pour ma part je ne gagne que 2cm par an au grand maximum…
    Pour la brillantine, il est précisé qu’il est préférable de l’appliquer sur cheveux humide, peut-être aurai-je dû en parler aussi afin d’apporter un maximum d’hydratation.
    Et oui cette pousse de 10cm est bien grâce au complément alimentaire et aux masques à l’huile de ricin, ceci me semble évident vu que c’est le sujet! Etant donné que la cure dure trois mois, je pense qu’implicitement cela veut dire que ça ne se prend pas toute une vie et que les soins sont à continuer ensuite… J’aurai pu le préciser aussi dans le doute! :)
    Quant à l’après shampooing, en effet il ne m’est pas nécessaire car ces soin apportent déjà assez (voir trop) d’hydratation aux cheveux. Avant ceci, oui, l’après shampooing faisait partie de ma route.
    Voilà voilà, je note tes conseils pour l’avenir! Merci d’être passée par ici en tout cas ;)
    xx

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